{"id":22,"date":"2026-02-17T12:18:31","date_gmt":"2026-02-17T12:18:31","guid":{"rendered":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22"},"modified":"2026-03-17T10:08:29","modified_gmt":"2026-03-17T10:08:29","slug":"persoonlijke-zwemtraining-prive-coaching-techniekverbetering-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/","title":{"rendered":"Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group alignfull is-style-section-1 has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained is-style-section-1--1\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--80);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--80)\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f911b2ec wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);flex-basis:45%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"942\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988-942x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-10\" style=\"aspect-ratio:0.9199295790341631;width:494px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988-942x1024.jpg 942w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988-276x300.jpg 276w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988-768x835.jpg 768w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988.jpg 1170w\" sizes=\"auto, (max-width: 942px) 100vw, 942px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">persoonlijke zwemtraining in tegenstroomzwembad<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:-12vw\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"padding-right:0;padding-left:0;flex-basis:50%\">\n<div class=\"wp-block-group is-vertical is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-831b2db5 wp-block-group-is-layout-flex\">\n<h2 class=\"wp-block-heading is-style-text-annotation is-style-text-annotation--2\"><strong>Word sneller in het water! Persoonlijke (triatlon) zwemtraining op maat<\/strong>!<\/h2>\n<\/div>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Je techniek voelt ineffici\u00ebnt.<br>Je merkt dat je veel energie verliest bij elke slag en dat je niet soepel door het water glijdt.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Merk je dat je sneller wilt zwemmen maar niet precies weet waar je moet beginnen?<br>Zonder gerichte aanpassingen blijf je hangen op hetzelfde tempo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Train je voor een Ironman en zoek je zekerheid in het water?<br>Dan wil je kunnen vertrouwen op een effici\u00ebnte techniek die je energie spaart voor de fiets en de marathon.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Krijg je weinig persoonlijke feedback in groepslessen?<br>Dan mis je vaak de kleine correcties die een groot verschil maken in snelheid, uithoudingsvermogen en zelfvertrouwen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"is-style-text-subtitle is-style-text-subtitle--3 wp-block-paragraph\">Veel sporters blijven hangen omdat ze trainen op volume in plaats van kwaliteit.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-global-padding is-layout-constrained wp-container-core-group-is-layout-4bb49aaa wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-accent-2-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/swimmbylouise.nl\/\">\ud83d\udc49 Plan jouw proeftraining<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading alignwide\">Waarom persoonlijke zwemtraining effectiever is dan groepslessen<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-794e3cfa wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"799\" height=\"533\" src=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-24\" srcset=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-2.png 799w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-2-300x200.png 300w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-2-768x512.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 799px) 100vw, 799px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Waarom persoonlijke zwemtraining effectiever is dan groepslessen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">In groepslessen krijg je algemene aanwijzingen.<br>Tijdens persoonlijke zwemtraining draait alles om jouw techniek, jouw lichaam en jouw doelen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Geen standaard schema\u2019s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Geen training op volume. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Maar gerichte correcties die direct verschil maken in snelheid en effici\u00ebntie.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"666\" src=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-1024x666.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-23\" srcset=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-1024x666.png 1024w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-300x195.png 300w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-768x499.png 768w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1.png 1290w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wat levert persoonlijke zwemtraining jou op?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">\u2714 Snellere technische verbetering<br>\u2714 Effici\u00ebnter trainen met minder energieverlies<br>\u2714 Meer controle en rust in het water<br>\u2714 Betere wedstrijdvoorbereiding<br>\u2714 Meer zelfvertrouwen tijdens trainingen en wedstrijden<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\">Met persoonlijke zwemtraining werk je niet harder \u2014 je werkt slimmer.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-3.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-25\" srcset=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-3.png 640w, https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-3-300x225.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wat kun je verwachten van persoonlijke zwemtraining bij Swimmbylouise?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Persoonlijke begeleiding<\/strong><br>Iedere training wordt volledig afgestemd op jouw niveau, doelen en wensen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Onderwateranalyse met video<\/strong><br>Tijdens de zwemtraining analyseren we jouw techniek tot in detail, zodat je exact weet wat je moet verbeteren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Ervaring &amp; expertise<\/strong><br>Met 6 jaar ervaring, een KNZB Zwemtrainer Niveau 3 diploma en ervaring als hoofdtrainer in de Eredivisie begeleid ik zwemmers van elk niveau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Endless Pool techniektraining<\/strong><br>In het tegenstroomzwembad bepaal jij afstand, tijd en snelheid. Ideaal voor gerichte techniekverbetering.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Flexibele locatie<\/strong><br>Train in het verwarmde tegenstroomzwembad (27\u201328\u00b0C) of kies een zwembad bij jou in de buurt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"margin-top:0;margin-bottom:0;padding-top:var(--wp--preset--spacing--60);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--60)\">\n<h2 class=\"wp-block-heading alignwide has-text-align-center\">Prijzen<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons alignfull is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-35f06ea7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link has-accent-2-background-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/swimmbylouise.nl\/?page_id=648\">Maak een afspraak<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-f765c490 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column has-border-color is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"border-color:var(--wp--preset--color--accent-6);border-width:1px;border-radius:10px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"free\">Training 30 min<\/h3>\n\n\n\n<ul style=\"padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--20)\" class=\"wp-block-list is-style-checkmark-list has-small-font-size\">\n<li>\u2013 1x 30 min \u20ac45<\/li>\n\n\n\n<li>\u2013 Strippenkaart 5 trainingen \u20ac213,75<\/li>\n\n\n\n<li>\u2013 Strippenkaart 10 trainingen \u20ac405<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-35f06ea7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/swimmbylouise.nl\/?page_id=648\">Deelnemen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column has-border-color is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"border-color:var(--wp--preset--color--accent-6);border-width:1px;border-radius:10px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--50);padding-right:var(--wp--preset--spacing--50);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--50);padding-left:var(--wp--preset--spacing--50)\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"single\">Training 45 min<\/h3>\n\n\n\n<ul style=\"padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);padding-left:var(--wp--preset--spacing--20)\" class=\"wp-block-list is-style-checkmark-list has-small-font-size\">\n<li>1x 45 min \u20ac60<\/li>\n\n\n\n<li>\u2013 Strippenkaart 5 trainingen \u20ac285<\/li>\n\n\n\n<li>\u2013 Strippenkaart 10 trainingen \u20ac540<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-35f06ea7 wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/swimmbylouise.nl\/?page_id=648\">Deelnemen<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-base-background-color has-background\">Reviews<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"is-style-text-annotation is-style-text-annotation--4 wp-block-paragraph\">&#8220;Het door een motor aangedreven zwembad ligt bij een mooie boerderij, waar je omringd wordt met verschillende dieren. Ik werd prettig ontvangen en in een apart huisje kon ik mij omkleden en later ook douchen. Eenmaal het bad ingedoken lijkt het mij leuk om als amateuristische zwemmer wat tips te krijgen over mijn vrije slag. Louise, die duidelijk een prof is binnen het vak, weet waar ze het over heeft en brengt op een professionele manier haar kennis over. In korte heats doe ik verschillende oefeningen, waarbij ik dus tegen de stroming in zwem. Na elke oefening kijk ik vanuit het bad samen met Louise terug naar de beelden op een iPad, waardoor je op een snelle manier feedback krijgt en goed in beeld krijgt wat je goed of fout doet. Met behulp van verschillende attributen en de lessen van Louise heb ik in een uur al veel geleerd.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-text-annotation is-style-text-annotation--5 wp-block-paragraph\"><strong>Markus Held<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-text-annotation is-style-text-annotation--6 wp-block-paragraph\">&#8220;De begeleiding is super fijn! Er wordt echt met je meegedacht en gekeken naar wat het beste bij jou past. Dankzij Louise haar betrokkenheid blijf je gemotiveerd en krijg je de aanmoediging die je nodig hebt om door te gaan. Super blij met het resultaat dat ik nu al behaald heb!&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"is-style-text-annotation is-style-text-annotation--7 wp-block-paragraph\"><strong>Britt Vierwind<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\">Contact Ons<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Word sneller in het water! Persoonlijke (triatlon) zwemtraining op maat! Veel sporters blijven hangen omdat ze trainen op volume in plaats van kwaliteit. Waarom persoonlijke zwemtraining effectiever is dan groepslessen Waarom persoonlijke zwemtraining effectiever is dan groepslessen In groepslessen krijg je algemene aanwijzingen.Tijdens persoonlijke zwemtraining draait alles om jouw techniek, jouw lichaam en jouw doelen. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-22","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering - Prachtige goederen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering - Prachtige goederen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Word sneller in het water! Persoonlijke (triatlon) zwemtraining op maat! Veel sporters blijven hangen omdat ze trainen op volume in plaats van kwaliteit. Waarom persoonlijke zwemtraining effectiever is dan groepslessen Waarom persoonlijke zwemtraining effectiever is dan groepslessen In groepslessen krijg je algemene aanwijzingen.Tijdens persoonlijke zwemtraining draait alles om jouw techniek, jouw lichaam en jouw doelen. [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Prachtige goederen\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-17T10:08:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1170\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1272\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22\",\"url\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22\",\"name\":\"Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering - Prachtige goederen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988-942x1024.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-17T12:18:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-17T10:08:29+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988.jpg\",\"width\":1170,\"height\":1272,\"caption\":\"Screenshot\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/\",\"name\":\"Prachtige goederen\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering - Prachtige goederen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering - Prachtige goederen","og_description":"Word sneller in het water! Persoonlijke (triatlon) zwemtraining op maat! Veel sporters blijven hangen omdat ze trainen op volume in plaats van kwaliteit. Waarom persoonlijke zwemtraining effectiever is dan groepslessen Waarom persoonlijke zwemtraining effectiever is dan groepslessen In groepslessen krijg je algemene aanwijzingen.Tijdens persoonlijke zwemtraining draait alles om jouw techniek, jouw lichaam en jouw doelen. [&hellip;]","og_url":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22","og_site_name":"Prachtige goederen","article_modified_time":"2026-03-17T10:08:29+00:00","og_image":[{"width":1170,"height":1272,"url":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22","url":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22","name":"Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering - Prachtige goederen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988-942x1024.jpg","datePublished":"2026-02-17T12:18:31+00:00","dateModified":"2026-03-17T10:08:29+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#primaryimage","url":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988.jpg","contentUrl":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/IMG_3988.jpg","width":1170,"height":1272,"caption":"Screenshot"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?page_id=22"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Persoonlijke zwemtraining | Priv\u00e9 coaching &amp; techniekverbetering"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/#website","url":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/","name":"Prachtige goederen","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/22","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/22\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37,"href":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/22\/revisions\/37"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hehemann.hvawordpress10.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}